古人读书近视了怎么办？
遥想年少时小编也曾被老爹教导“少壮不努力，老大徒伤悲”，座右铭也曾写过“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，偶像也曾是“凿壁偷光”的匡衡和“囊萤映雪”的孙康和车胤，那些年谁不想做个刻苦读书的好孩子？
等等！古人这么刻苦，眼睛难道不会近视的吗？在那个没有眼镜没有激光治疗术没有珍视明的漫长岁月里，要怎么熬过被老眼昏花和近视眼折磨的漫长岁月？
今天小编就来讲讲古人近视了要怎么办？
如果现在你周围坐着同伴，先数数他们中有多少戴着眼镜，没戴眼镜的多少戴着隐形眼镜？作为一个新时代的大好青年，不近视都对不起追剧的电脑和刷刷刷的手机。
那么古人呢？挑灯夜读，焚膏继晷看一晚上书怎么可能没点眼科病？
蜡烛一根400文，你用得起吗？
白天读书自然光没什么大问题，眼睛劳损大多发生在夜读的时候。
先来说说古代的照明系统，先秦时期多用动物的油脂，放在特制的青铜灯罩里，中间插上一根芯子，又叫“脂烛”。两汉魏晋时期慢慢开始使用蜂巢里产生出的蜜蜡，不过蜜蜡燃点低，遇热马上化为液态，因此没有办法做成蜡烛的形状。
当然这些只有贵族才用得起，平民百姓唯一用得起的照明工具是那天边的白月光。
△战国时期的青铜鸟盘灯
蜡烛正式发明大约是在唐代，白蜡是寄生在女贞树上的雄性白蜡幼虫的分泌物，宋、元间人周密所着《癸辛杂识》有专门记载：“每以芒种前，以黄布作小曩，贮虫十余枚，遍挂之树间。至五月则每一子出虫数百，遗白粪于枝梗间，此即白蜡，则不复见矣。至八月中始剥而取之，用沸汤煎之，即成蜡矣（其法与煎黄蜡同）。”
白蜡熔点82.9℃，质地硬而脆，燃烧时不至于变成液态，这个时期蜡烛才能被做成细长的柱状物使用。白蜡在明代时产量大增，从而取代蜜蜡而为制取蜡烛的主要原料。
虽然蜡烛已经有了比较成熟的形态，但是因为生产成本高昂，普通老百姓是用不起蜡烛的。
北宋时期秉烛每条400文，常料烛每条150文。按照北宋当时的物价来看，10文钱就可以买到一斗粮食，也就是现在的12.5斤。
一条秉烛可以换500斤粮食。按照一晚平均烧3根来算，秉烛夜读一晚上就要花费1200文，合1500斤粮食，这烧钱的速度比直接烧钱快多了。
普通老百姓哪里有钱这么烧，他们晚上照明多用灯油，宋代的灯油一般为植物油，这些植物油既用来食用，又用来点灯照明。“庆元间，油钱每斤不过一百会”，即一斤灯油100文钱。宋代读书人乔行简酷爱读书，常常夜以继日，“每夜提瓶沽油四五文，藏于青布褙袖中归，燃灯读书”，如此可见燃灯一晚耗费灯油大概5文钱，比起蜡烛确实要便宜很多。
更穷一点的连灯油也烧不起，只能在晚上映着月光读书。宋代石辂年轻时十分好学，“昼夜诵读，贫无烛，至梯屋就月视书。”
灯油燃烧时会冒出有害的黑烟，曾有记载“置灯帐中，帐顶如墨色”，脑补一下一边读书一边沐浴在滚滚黑烟中的情景，想想都可怕。古人用它来标榜用功读书，但不难想象使用灯油散出的黑烟对眼睛有多大负担。
总之，光线暗，加上灯油燃烧时冒出的黑烟，不得点什么眼科疾病才怪。
我们熟悉的唐代诗人白居易、宋代诗人杨万里、黄庭坚、陆游都是眼疾重症患者。
可怜的白老先生小时候读书太用功，以致后半辈子一直生活在眼疾的困扰中，痛苦难耐的白先生倾毕生心血写了《眼暗》一诗：
早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。
眼损不知都自取，病成方悟欲如何？
夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。
千药万方治不得，唯应闭目学头陀！
本诗表达了他后悔当初用功读书的思想感受，眼病好痛苦啊，惟愿从此以后做个闭目和尚。用功学习是要付出痛苦代价的，白老先生希望大家以他为戒。
古人创造的治近视大法
好吧，近视都近视了，来看看有没有什么可以缓解的方法，古人在这一点上做出了广泛的探索，不过效果……
《本草纲目·葛蒲》记载：“石菖蒲置一盆于几上，夜间观书，则收烟无害目之患。”菖蒲在古代被誉为“花草四雅”，可不单单是因为观赏价值高，主要是因为它有吸收有害黑烟的功效。大概等同于电脑旁边摆着的多肉植物，实用效果自行YY。
也有人直接从灯油上着手，把普通的植物油换成枸杞子榨出的油，宋代赵浩《养病漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。”
老少咸宜的方法是外洗法，《苏沈良方》卷七“治诸目疾”条，记载了一种外洗眼目法：“上盛热汤满器，铜器尤佳，以手掬熨眼，眼紧闭勿开，亦勿以手揉眼，但掬汤沃，汤冷即已。若有疾，一日可三四为之，无疾一日两次，沃令眼明，此最治赤眼，及睑毗痒。”
方法就是打一盆热水，用双手洒在紧闭的眼睛周围，据记载苏轼本人因写作过劳所患的目痛，“沃之而愈”，邵兴宗长期坚持洗目，“令昏目复明，遂能读小字。”
有没有效果不好说。至少从讲卫生这一点上，是不错的。
