健美爱好者小齐在网上看到一个名为《你是大力士吗，那么来挑战吧！》的帖子，发帖子的是个叫“肌肉男”的人，准备举行“负重登楼梯”比赛，召集20个人前来挑战他的纪录，如果谁万一击败他，就可以赢得奖金200元。
　　
　　小齐看他嚣张的样子就来气，他马上把这个消息发到了他所在的QQ群，群里都是练健美的，大家约定，一起到“大湖囿”小区去，挑战一下那个不知道天高地厚的“肌肉男”。
　　
　　6点刚到，二十个壮汉，来到比赛地点，果然看到一个男人，不过，看样子瘦巴巴的，叫“竹竿男”更合适，一问才知道，他是“肌肉男”的弟弟，“肌肉男”临时有事出去了，让弟弟在这儿等他们。
　　
　　“竹竿男”从裤兜里拿出两百块钱晃了晃：“虽然我哥哥不在，不能跟你们比赛了，不过比赛继续。”
　　
　　小齐就问怎么个比法，“竹竿男”指了指地上的一堆建筑材料：“比赛分为三项，沙子、石灰、瓷砖，每项的重量是一样的，目的地也是一样的，都是搬到6楼去，只要你用最短的时间完成了，你就是胜利者。”
　　
　　一声令下，比赛开始！这种场面可不多见，还有个美女记者在旁边摄像，小伙子们更加卖力了。比赛结束，小齐获胜。
　　
　　“竹竿男”把两百块奖金郑重其事地交到小齐手里，翘起大拇指说：“大哥，真佩服你啊，幸亏我哥没来，不然，他恐怕要输得屁滚尿流了。”
　　
　　小齐哼了一声：“告诉你哥，说话谦虚点，别那么狂，俺哥们儿可都不是吃素的。”说着，吆喝大家撤退。
　　
　　等人走了，只见“竹竿男”对那个美女记者说：“老婆，你看我的主意高明不——3立方米沙子，60袋洋灰，90包瓷砖，花了区区200块就运到楼上去了，要是雇小工搬上去，少了600块人家都不愿干。这下好了，明天咱就可以装修新房了！”
　　
　　美女呸了他一口：“得了吧你！我要不装成记者装模作样地给他们录像，人家早识破你的诡计了……”